中考体育标题形式
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2018-04-232018年安庆中考体育缓考于5月3日举行从市教育招生考试院获悉，2018年安庆市区初中毕业生升学体育考试将于下周一（4月23日）开始，为期四天，持续到4月26日结束。体育考试缓考将于5月3日举行，考试地点在安庆十中体育场。同往年一样，今年安...
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2018-04-192018年蚌埠体育中考成绩册在指定时间领取4月18日，一年一度的体育考试如期开考，10060名考生要在8天的时间内完成所有考试。与往年相比，今年的考试不仅总分提高，而且采用的设备全部升级更新，考试效率和精准度明显提高。考场外：家长比考生更紧张...
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2018-04-162018年兰州市中考体育考试方案公布◎体育中考成绩评定由智能测试仪器完成，无人为测试部分，测试成绩直接进入电脑系统◎考生在规定的时间和轮次内，未参加考试或中途离考，不论何种原因均按自动弃考处理昨日，兰州市教育局下发2018年中考体育考试...
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2018-03-192018年南昌中考体育考试统一安排在5月上旬开始体育考试统一安排在5月上旬开始今年初中毕业生升学体育考试统一安排在5月上旬开始。据介绍，凡报考普通高中、中等职业学校、五年制高职的应届、往届初中毕业生，均须参加2018年初中毕业生升学体育考试。体育考...
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2018-03-192018年诸暨中考体育考试定于4月下旬开始近日，诸暨市招办发布了《2018年诸暨市中考体育测试项目测试规范》，从这个规范看，今年诸暨市体育中考项目未变，评分标准和去年一样。2017年，绍兴市就体育中考提出要求：那就是2019年起，全绍兴要统一...
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2018-01-312018年亳州中考体育考试调整方案抢先看日前，亳州市教育局下发《关于做好2018年初中学业水平体育与健康学科考试工作的通知》，正式启动本市2018年中考体育考试工作。2018年，亳州市体育与健康学科考试为3个项目，分为1项必考和2项选考。必...
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2018-01-292018年佛山中考体育考试方案正式公布昨日，佛山市教育局公布2018年佛山中考体育考试方案。今年中考体育考试时间为4月16日至5月12日，总分依然为60分，各项目组成分数、选考项目与去年保持一致。去年曾有消息透露选考游泳可能会增加难度，但...
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2018-01-292018年安徽亳州中考体育考试方案出炉1月26日，市教育局发布《关于做好2018年初中学业水平体育与健康学科考试工作的通知》，确定了我市2018年中考体育考试的相关事项。相比往年，今年的中考体育考试在考试时间、分值、评分标准等方面都有重大...
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2018-01-292018年佛山中考体育将于4月16日开始考试2018年佛山体育中考方案昨日正式出炉，今年体育中考考试时间为4月16日至5月12日，体育项目考试缓期考试由各区自定时间集中一次进行。选考科目、60分总分和各项目组成分数均与去年一致，去年增加初一《国...
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2018-01-182018年蚌埠中考体育考试时间正式公布昨天从市教育局获悉，蚌埠市市区初中学业水平体育与健康学科考试实施方案出台。与去年相比，今年的总分增加了5分，满分为60分；因伤因病可申请单科或全部免考，免考成绩按满分的60%计算。今年的中考体育仍分为...
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2017-11-072018年福州中考体育考试首次实行实分制调整1：体育中考首次实行实分制2018年体育中考首次实行实分制，投档计分方式由等级制改为分数制，满分投档分为10分，同时体育中考具体项目作出微调：一是游泳距离由100米调整为200米；二是男生增加仰卧...
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2017-11-072018年中考体育训练计划——考前阶段中考体育训练第四阶段考试前的最后一个阶段。考生应在继续提高身体素质和运动水平的基础上，进行完整技术练习。多花些精力去练习弱项，而不必在已经达满分的项目上多下功夫了；而对于一些体育成绩相对较差、素质相对...
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2017-11-072018年中考体育高效训练技巧体育考试的设定，其实不是为了考试而设定的，是国家为在现阶段提高中学生的身体健康水平而采取无奈的举措，是为了更好地引导广大学生去积极参加体育锻炼，增强体质，促进健康。近年来，健身强体健康第一的理念已经深...
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2017-11-072018年中考体育训练之游泳注意事项游泳前进行温水沐浴后再入水，就不会感觉很冷。因为温水沐浴(在30-40℃之间)能够带走身上的部分热量，这样会使你的体温接近水游泳会塑体美型。游泳能全面均衡地锻练全身的肌肉。人在水中为了克服水的阻力，需...
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2017-11-072018年中考体育训练之篮球运球常见错误1、原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球;发力时，手指、手腕控制球的方向和速度;运球时身体重心要低，腰要直;非运球手、臂抬起保护...
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2017-11-072018年中考体育训练之长跑项目呼吸法对参加初三体育测试的考生而言，耐久跑是必测项目，也是最难的一项。男生1000米跑和女生800米跑是考查考生心肺机能的项目，无论是运动员还是初练者，只要根据自己的耐力水平，以合理而科学的节奏分配体力，就...
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2017-11-072018年中考体育训练计划——第一阶段中考体育训练第一阶段9月到10月：本阶段约2个月，主要进行速度、力量、弹跳、耐力和灵敏等身体素质的全面综合训练，为形成较全面的身体素质打好基础。在训练中应采用各种训练方法和手段，努力提高身体各器官的运...
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2017-11-072018年中考体育训练计划——第二阶段中考体育训练第二阶段11月到1月：此阶段应在第一阶段的基础上，注重发展和提高力量素质，特别是上肢力量、下肢力量及腰腹肌力量，并结合跑、跳、投等考试项目，采用各种行之有效的手段，如杠铃、沙包、健身器等，...
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2017-10-202018长沙中考体育实心球项目分解动作教程动作技术环节持球、用力蹬地、送髋展胸、挥臂掷球、掷球后的缓冲。1、持球1)、正确动作：因为是双手持球，首先要考虑两手能够同时用力，球出手最后手指能充分拨球。动作要求：两手用手指包球，两手心空出，大拇指...
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2017-10-242018年兰州中考体育备考信息汇总2018年中考已吹响号角，在备考前需要对各项相关政策都有一定的了解。中考体育是中考一个重要的组成部分，可以看出，近年来，国家越来越重视中小学生的身体素质发展，所以中考体育绝对不能轻视哦!下面小编为大家...
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2017-10-242018年无锡中考体育篮球运球训练技巧控制性运球运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参...
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2017-10-242018年无锡中考体育跳绳训练技巧跳绳的技巧1、摇绳的主要部位是手腕2、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。5、呼吸要有节奏，全身要放松。如果跳的过...
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2017-10-242018年无锡中考体育游泳训练技巧训练种类能量系统能力发展1.持续训练：氧化作用，耐力2.任意变速训练：氧化作用和一部分酵解过程，耐力、持续速度3.间歇性训练：氧化作用和酵解过程，耐力、持续速度4.目标设定训练：酵解过程、磷酸肌酸、一...
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2017-10-242018年无锡中考体育长跑冬季训练技巧冬季天气寒冷、风大等因素使很多孩子对跑步望而却步，但跑步又是在中考体育项目里面可以说是最难的，每年不满分的一般都卡在1000米或者800米上。随天气寒冷、但冬季训练有着其他季节没有的优势和良好效果，而...
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2017-10-242018年无锡中考体育立定跳远训练技巧立定跳远训练方法立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分。掌握动作技术要领预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆...
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2017-10-242018年无锡中考体育仰卧起坐训练技巧仰卧起坐是大部分女同学的必选项，各位同学也都会在考前大量练习，但由于是电子计数，很多前辈们都由于动作不标准而大量失分，我们如何避免成为下一个冤大头？一定要记住，动作标准比数量更为重要！一、正确的技术动...
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2017-10-242018年无锡中考体育引体向上训练技巧引体向上训练方法1.先吊在杆上，吊到不能吊为止。下来再吊。做5~7组第1组的时候要能在1分钟以上，每次保持在30秒以上，间休1分钟；2.直接拉不上去，可以先垫把凳子半弯着拉上去，也可以跳上杆的同时拉上...
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2017-10-242018年无锡中考体育掷实心球训练技巧大多数初中生，实心球技术动作掌握不是很好,许多学生投掷用力顺序不当,导致球出手后没有远度和高度。根据多年来的的教学经验，结合实心球自身的特点，帮你掌握实心球的练习技巧。一、原地双手头上前抛实心球动作要...
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2017-10-202018年陕西省中考体育考试将在明年4月底前进行从陕西省教育厅获悉，2018年全省统一的初中毕业学业考试将于6月27日至28日举行。据悉，2018年全省统一组织的初中毕业学业考试科目为语文、数学、英语、物理、化学、思想品德和历史，共7科5卷。语文满...
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2017-10-13镇海区2018初中毕业生体育考试游泳选项测试通知各初中、教师进修学校：经研究，决定于10月下旬举行2018届初中毕业生体育考试游泳选项测试。现将具体事项通知如下：一、测试时间：10月1921日二、测试地点：龙赛体育中心游泳馆三、报名对象：镇海区20...
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2017-10-162018年青岛中考体育考试政策变化体育占60分，那么高的分，要让孩子加强体育锻炼了必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。选考项目：第一类：引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项；第二类：足球运球、...
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2017-10-16冰雪项目已列入部分地区中考体育测试中随着2022年冬奥会的申办成功，我国掀起了一场冰雪运动的热潮，青少年冰雪运动更是受到热切关注，国家体育总局印发《青少年体育十三五规划》，从当前青少年发展面临的问题、机遇、挑战、制度创新等多方面进行详细...
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2017-10-112018年长沙中考体育实心球项目练习技巧实心球针对性练习：出手角度在投掷实心球时，找不到合适的角度，就会出现投掷太高，或直接砸地情况，在我们练习当中一般用下面几种方式连练习出手角度：第一种：就是徒手动作练习时，挥臂的方向要正确，同时要抬头挺...
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2017-09-222018年江门中考体育游泳技能考试9月30日补考新会区2018年中考体育游泳技能考试于9月18日正式开始，将持续至9月22日。本次考试设葵城中学、陈经纶中学两个考点，补考时间定于今年9月30日，补考地点设在陈经纶中学。据统计，今年，新会区共有844...
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2017-09-222018年湖州市区中考体育考试办法公布从2018年起，湖州市区初中毕业生体育考试的平时成绩纳入学生综合素质评价体系，不再计入体育考试成绩；现场专项测试的选测项目调整为两项，即必测项目一项、选测项目两项；体育考试总分仍为30分，计入高中段招...
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2017-09-122018年福州中考地理生物等级档次分数调整8日从福州市教育局获悉，福州市教育局刚刚下发了《关于调整地理和生物等级学科档次成绩的通知》，了解到，2017年初二地理、生物学业考试已于7月上旬阅卷完毕，其结果将于2018年中招投档时作为普高和职业学...
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2017-09-122018年金华市区游泳中考规则将有新变化2018年市区初中毕业生体育考试游泳项目测试进入第二天。来到市体育中心游泳馆时，这里到处站着穿白色校服的学生，他们带着装有泳帽、泳镜的塑料袋候考。据考试裁判长、金华一中体育学科主任赵志芳介绍，今年游泳...
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2017-08-162018中考体育游泳原鄞州区测试安排公布宁波2018年体育中考游泳原鄞州区（含东钱湖旅游度假区）测试安排出炉！考试时间：8月21日起考试地点：鄞州游泳中心（鄞州区钱湖南路鄞州区体育馆西侧）考试安排：注：（1）原鄞州区（含东钱湖旅游度假区）游...
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2017-08-16慈溪市2018中考体育游泳选项考试评分表慈溪市2018中考体育游泳选项考试评分表
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2017-08-162018慈溪市中考体育考试游泳选项考试报名表2018慈溪市中考体育考试游泳选项考试报名表注：1、男、女生分别制表。2、各校分别按男生、女生的顺序连续编排本校游泳考试考生，每两列填8名考生信息。3、表格一式两份，一份学校留底，一份报市教育局中招办...