尖子生第七部之易筋经——总结
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尖子生第七部之易筋经总结
天下武功源出少林,少林武功始于达摩。易筋经为达摩祖师所创,习练此功,可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来,使五脏六腑,十二经脉及全身得到充分的调理,有能平衡阴阳,疏筋活络,增强人体各部生理之功能,从而达到健体,抗疫祛病,抵御早衰,延年益寿之目的。
总结就相当于修炼易筋经。对上课不懂的、老师讲的难题、作业存在的问题、周练、小测、大考试卷,诸如此类,所有过你手的,都应该做个总结。不善于总结的人,学习到一个阶段会遇到瓶颈,很难突破。就如你的七筋八脉没有打通,总有堵塞。善于总结的人,会及时发现问题,对薄弱环节进行补充修正,把所学知识进行融会贯通。只有经过系统的总结归纳,就好似把全身五脏六腑,十二经脉全部贯通,让其各司其职各负其责,运行舒畅。而你每迈出的一步,都是扎实的上升。
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