考试时孩子可以喝咖啡和茶等饮料提神吗?
沈阳查字典中考网:营养专家说,如果孩子平时不喝这些刺激性饮料,考试的时候千万别去试。
刺激性饮料在让大脑保持清醒和兴奋状态的同时,也会有影响注意力和专注力的副作用。如果孩子平时没有喝这类饮料的习惯,考试的时候喝很容易让孩子分心,这样更适得其反。
如果希望孩子在考试时有充足的体力答题,不妨准备一两颗糖,累了可以吃一颗,能快速补充体力,维持大脑的正常运作。
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