中考第一天早餐食谱推荐:金枪鱼三明治
早餐:三明治、牛奶、水果。
金枪鱼三明治
主料:油浸金枪鱼罐头、白土司面包、带壳熟鸡蛋。
配料:番茄、西生菜。
制作:番茄切片、生菜撕成大片、鸡蛋剥去壳
用切蛋器切成片,在两片面包片中间依次放入西生菜、番茄片、金枪鱼肉、鸡蛋片即可。再配牛奶、水果即可。
提醒:
考试期间,考生必须吃早餐,即使是有不吃早餐习惯的考生,也要强迫吃一些,否则大脑的记忆力和注意力都会减弱。另外,考试前或考试中不要吃各种保健品,因为不会有立竿见影的效果。如果一直服用某种补脑保健品也不用突然停掉,仍然按照平时的剂量吃即可。否则,都会造成消化系统的紊乱。
【中考第一天早餐食谱推荐:金枪鱼三明治】相关文章:
相关推荐
网友关注
- 2018年中考体育训练之长跑项目呼吸法
- 2020年辽宁中考改革:“学完即考”且全省统考
- 新编三科教材:投入使用后带来哪些变化?
- 中小学综合实践活动课程指导纲要
- 聚焦热点:携程虐童事件 家长如何防患未然
- 2018年福州中招政策方案的四大调整
- 2018年福州中考招生政策调整方案公布
- 深圳中学2017级高中新生入学须知,7月22日分体系分班考试
- 2018年福州中考体育模拟测试上周末举行
- 2018年福州中考体育考试首次实行实分制
- 2018年南京艺术素质测评纳入中考评价体系
- 期中考试:孩子做错题的真正原因是什么
- 贵州:中考拟取消三好学生等奖励性加分
- 山西阳泉市启动中考招生制度改革试点工作
- 教育部关于印发《中小学综合实践活动课程指导纲要》的通知
网友关注视频
- 中考英语
- 2019年北京中考历史卷真题解析6
- 2019中考作文押题“最后一课”
- 2019年北京中考生物真题解析3
- 中考完的第一期视频(素材是6月23号中考完当天拍的)音乐喷泉
- 中考英语复习选择疑问句练习初中英语情景交际主谓一致
- 2019年北京中考生物真题解析5
- 中考英语
- 初中英语字帖中学生中考墨点字帖初学者初中生英语单字高分作文英文书写练字本3册套装英语字帖意大利斜体
- 中考英语
- 英语课本七年级上册北京中考英语真题初二英语单项选择题
- 《如何突出中心》亮出你的主题来—中考作文之点题山西省级优课
- 2019年广州中考语文作文题目出炉
- 中考语文
- 中考英语
- 中考英语
- 中考英语
- 2019年北京中考历史真题解析5
- 年北京中考历史卷真题解析(2)
- 中考语文
- 2019年北京中考历史卷真题解析(4)
- 2019江苏省淮安市中考物理第8题 根据两电阻的U
- 2019广州中考语文解析
- 中考英语
- 高考:最后三天,毛坦厂中学宣誓,学生舍不得班主任程晓东
- 少年派:文科班主任真是绝了!让中考状元跪着上他的历史课
- 中考英语
- 60节课学完初三物理+中考物理复习(全)
- 2019年北京中考历史卷真题解析(3)
- 初中美术
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn