2013中考家长课堂:休息不好出现无效学习
常开夜车。如果孩子的睡眠少于8至10小时,将直接影响到他们的记忆力和思维活跃程度:一是孩子晚上的学习效率不会高,形成大量的无效学习时间;二是由于晚上睡眠不足,孩子白天上课在课堂上打瞌睡,不能集中精力听课,老师讲的内容不能很好地吸收和理解。严重睡眠不足,还会影响到孩子的身体发育。
压力过大。父母望子成龙往往导致拔苗助长。想让孩子多学,反而使孩子厌恶学习。有了这种情绪,孩子往往下课不愿意回家,回到家后不愿意做功课,做功课的时候,也是精力不集中,磨磨蹭蹭,学习效率很低。
盲目补习。许多父母并不了解孩子学习的实际状况,也不了解补习班的情况,就盲目地将孩子送到补习班,造成孩子的重复学习,浪费了孩子的学习时间,也影响了孩子的学习兴趣。当孩子学习的时候打哈欠、眼皮也耷拉下来的时候,就是大脑“已经累了”的信号,应当立即让孩子休息。
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