元宵节吃糯米元宵补脾胃益肺气
春节长假一过,就盼着十五元宵节。此时三九已过,但乍暖还寒,人们仍需保暖。元宵节吃汤圆,除了寓意喜庆合家团团圆圆,还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效。
糯米补脾胃益肺气
上海市中医医院主任医师朱凌云介绍,元宵汤圆的材料主要是糯米,《本草纲目》中指出,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃。冬季最冷是三九,目前虽然已过,但天气乍暖还寒,寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆,除了糯米有粘性,包圆容易下锅不会散开,还因糯米具有御寒方面的特性。
元宵时吃糯米汤圆,温暖脾胃,人气息就会变得相当顺畅,以致周身发热,起到御寒的作用,尤其适用于脾胃虚寒者。此外,糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养,可以说糯米汤圆正是温补强壮的食品。
【元宵节吃糯米元宵补脾胃益肺气】相关文章:
★ 中学生早餐食谱
★ 早餐不宜食品
相关推荐
网友关注视频
- 【中考语文】总复习
- 中考英语
- 中考完的第一期视频(素材是6月23号中考完当天拍的)音乐喷泉
- 十秒解决一个物理问题! 中考物理作图题! 必考!
- 2019年北京中考历史卷真题解析(3)
- 中考语文
- 中考英语
- 中考英语
- 中考英语
- 英语课本七年级下册初一英语试卷2017常州中考英语试卷
- 2019年北京中考生物真题解析1
- 2019中考作文押题“最后一课”
- 中考英语
- 2019年北京中考地理卷真题解析2
- 今年中考作文写“作品” 语文老师分析:“虚实”合度巧立意
- 2019广州中考语文解析
- 英语课本七年级下册七年级英语试题2017北京中考英语试卷
- 中考物理 这些关于内能的理解好多同学容易掉进陷阱里去
- 中考英语
- 中考英语
- 别担心,我可以的!2019广州中考作文题出炉
- 中考英语
- 语文三轮复习课程_中考作文热门主题及高分指导
- 中考语文
- 【中考物理】武汉中考物理,电路选择压轴,究竟是什么难度
- 中考英语
- 七年级下册英语书人教版2017全国中考英语真题
- 中考英语
- 中考英语
- 人教版化学中考总复习《化学变化的基本特征》课堂教学实录-韩彦霞
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn