2013中考生补充胜利“心养料”三法
经历了大大小小的测验、摸底、周考、月考后,“磨刀备战”的考生们,如果能够及时把握这段实战前的心理调适期,梳理心绪、激发斗志,将为中考的“酣畅一役”补充胜利的“心养料”。
“养心”之一 客观分析、调整期望
数次考试之后,由于期望值与实际分数的偏差,考生容易产生焦躁不安、痛定思痛、茫然无措等心态。
焦躁者,往往由于欠缺复习的条理性,急于求成、左右摇摆、顾此失彼、疲于应付,体力消耗大,收效不显著。当务之急,就是要梳理出冲刺阶段的个性化复习 策略,避免与其他同学攀比造成的盲目跟风,以及过度依赖老师造成的等待命令式策略。强化适合自己的方法才是最好方法的观念。客观分析自己的强、弱势项目, 把最终目标分解为一个个比较容易实现的小高度,在每一次小成功后积累能量,比被失败打击得丧失斗志要明智得多!
【2013中考生补充胜利“心养料”三法】相关文章:
相关推荐
网友关注视频
- 中考英语
- 中考英语
- 2019年北京中考生物真题解析6
- 中考英语
- 2019年北京中考历史卷真题解析(4)
- 语文三轮复习课程_中考作文热门主题及高分指导
- 暑假中考物理第9次课
- 中考英语
- 中考英语
- 中考英语
- 初中美术
- 《如何突出中心》亮出你的主题来—中考作文之点题山西省级优课
- 2019年北京中考历史真题解析5
- 中考英语
- 2019年北京中考生物真题解析1
- 初中英语字帖中学生中考墨点字帖初学者初中生英语单字高分作文英文书写练字本3册套装英语字帖意大利斜体
- 中考英语
- 【中考语文】总复习
- 人教版化学中考总复习《化学变化的基本特征》课堂教学实录-韩彦霞
- 教师资格面试试讲示范——初中美术《对比色与邻近色》
- 2019广州中考作文名师点评《别担心,我可以》
- 中考作文快速提分,教大家这个写作技巧,掌握考试可加分
- 少年派:文科班主任真是绝了!让中考状元跪着上他的历史课
- 十八岁的天空:高三全班故意考差想让班主任难堪,班主任这番话,让大家无地自容!
- 【中考语文】总复习
- 中考完第一期视频——音乐喷泉
- 2019中考作文押题“最后一课”
- 中考英语
- 中考英语
- 中考英语
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn