中考体育本月开考 选长跑的人多了
中考体育考试本月将陆续启动!据了解，今年的中考体育考试仍全面使用电子测试器材，考试要求方面，对跳绳的要求更高，想要得满分得比往年多跳50下。因此从南京市初三学生选项统计数据看，长跑项目比例比上年有了明显上升，达到2.5万人，说明初中学校加强了对长跑的训练。
“今年中考体育重视度比以前更高!”南京市秦淮区一位体育名师建议，男生可以在家多做俯卧撑，练臂力，有利于提高引体向上的水平;多练习纵跳和伸展跳，对男女生跳远很有帮助。
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