寒假生活:趁寒假让你的学习有个突破
期末考试结束了,不少中学生开始盘算寒假怎么过,但考试失利的考生往往觉得整个寒假都不好过。有关心理专家建议考生,换一种心态面对考试成绩,利用假期强化强项,弥补弱项,安排好自己的寒假生活。
考试失利成契机
初三生小张期末考试结束后就一直闷闷不乐,因为他这次考砸了。一想到自己的寒假天天会受到父母指责,在同学面前也没有面子,他觉得做什么也提不起兴趣,本来寒假和父母一起去旅游放松的计划也泡汤了。期末没考好,这个年肯定也没法过好了。小张郁闷地说。
记者了解到,像小张这样的学生不在少数,期末考试没考好,心情就变得很糟糕,连年也过不好了。对此,心理专家王极盛表示,期末考试失利对考生来讲,反而是一次机会。考生要通过考试,发现自己的不足和差距,通过学习补救。没考好的考生要认识到,没有任何人每次考试都能成功,自己没必要有思想包袱,这次没考好没关系,关键是中考要考出自己的水平。
强化强项补弱项
期末考试结束后,考生要认真总结教训,找出自己的强弱项,对自己的强项要强化,不要因为是强项就放弃。有的考生觉得自己平时数学不错,就很少花时间在数学上了,结果到了中考时,数学成绩却下降了。考生要认识到弱项提高分数的空间更大,要用较多的时间弥补自己的弱项。
中考看的是考试总分,所以考生成绩均衡很重要。考生可以利用这个寒假纠正自己偏科的习惯,王极盛认为,纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好,主要是害怕数学,认为自己没有数学天赋,学不好。尤其是女生,往往觉得女生学数学不如男生,在心态上就输了一筹。其实只要努力,大部分人都能纠正偏科。
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