中考应试：一手抓考试说明，一手抓教材

一．怎样摆正心理状态与解题思维之间的关系呢？

中考考试是九年来的一次较有难度的考试、速度的考试，同时也是心理的考试。一是考知识，二是考能力，三是考个性品质，个性品质包括心理品质。心理品质和思维的关系是什么呢？如果心理品质好，就像化学试剂里的催化剂，催化着思维扩张、敏捷、严密，具有逻辑性。

如果心态紧张，会把思维关闭，就像上网一样，你一紧张，计算机就死机了，死机就是思维的闭锁，你还得重新开机，重新启动。所以，良好的心理品质是思维的重要基础，是充分思维的催化剂。特别复习到现在，同学们一定要注意培养自己要有良好的心理品质，这对于一个人的成长、对于中考复习以及中考应试取得好的成绩十分重要。

每一个人都有心理病的时候，每一个人也是心理医生，也就是心理医生讲的每一个人都有问题，每个人进行自我调整，把心态调整为平常心，这时候考试就会取得好成绩，思维就会不断地迸发出火花来。

二．中考冲刺该怎样选用教辅类教材？

学生手里有许许多多的读本，但是有两个读本是其他读本不可比拟的，

一是中考说明，

这是你们的第一读本，一定要认真研读中考说明。现在市面上卖的有题海、题库、宝典，有的还叫题王、题霸、题圣，考试说明我给它取了一个外号叫圣旨，皇上的旨意，考试说明说了三个问题，考什么，怎么考，有多难。

你们应该依据中考说明进行复习。

第二个读本就是教材

，许多问题都是源于教材，许多问题的答案都在教材里面，起点高、落点低，低在教材上，材料在外，答案在内，在内是内在教材上，所以一定要认真的研读教材，叫做

一手抓考试说明，一手抓教材

，两手都要抓，两手都要硬，其他的东西不要买，特别是市面上一些所谓的模拟试题，不要乱买，要按照学校的指挥。

三．如何提高得分率呢？

我有两点意见：第一，要珍惜第一选择，因为往往第一选择是最正确的，你拿到题一看，你就会看到这个B项是正确选项，有许多女老师、女家长，妈妈，还有一些女同学到市场上买衣服，比如你去买衣服，往往站在商店门口第一眼看见的那件衣服，转了一圈，最后你还是买那件衣服，那就是第一选择。

中考答题跟这一样，第一判断要珍惜。当然开始答的时候，往往处在紧张的状态，可能有失误。随着答卷的时间延长，心理状态比较平稳起来，后面的判断比较稳定，我要说的第二点就是一定要抽出一点时间把前面几个选择再审查一遍，把错误纠正过来。

说到两点，

一是珍惜第一判断，二是答到后面，

等心情平稳下来后再把前面的题重新审视一遍，这两点看起来是矛盾的，实际上是不矛盾的。因为后面的选择，你心情已经比较平静了，而前面比较紧张，用平稳的心态重新审视一下紧张时候的选择，把错误纠正过来，可以提高你的得分。

一．怎样摆正心理状态与解题思维之间的关系呢？

中考考试是九年来的一次较有难度的考试、速度的考试，同时也是心理的考试。一是考知识，二是考能力，三是考个性品质，个性品质包括心理品质。心理品质和思维的关系是什么呢？如果心理品质好，就像化学试剂里的催化剂，催化着思维扩张、敏捷、严密，具有逻辑性。

如果心态紧张，会把思维关闭，就像上网一样，你一紧张，计算机就死机了，死机就是思维的闭锁，你还得重新开机，重新启动。所以，良好的心理品质是思维的重要基础，是充分思维的催化剂。特别复习到现在，同学们一定要注意培养自己要有良好的心理品质，这对于一个人的成长、对于中考复习以及中考应试取得好的成绩十分重要。

每一个人都有心理病的时候，每一个人也是心理医生，也就是心理医生讲的每一个人都有问题，每个人进行自我调整，把心态调整为平常心，这时候考试就会取得好成绩，思维就会不断地迸发出火花来。

二．中考冲刺该怎样选用教辅类教材？

学生手里有许许多多的读本，但是有两个读本是其他读本不可比拟的，

一是中考说明，

这是你们的第一读本，一定要认真研读中考说明。现在市面上卖的有题海、题库、宝典，有的还叫题王、题霸、题圣，考试说明我给它取了一个外号叫圣旨，皇上的旨意，考试说明说了三个问题，考什么，怎么考，有多难。

你们应该依据中考说明进行复习。

第二个读本就是教材

，许多问题都是源于教材，许多问题的答案都在教材里面，起点高、落点低，低在教材上，材料在外，答案在内，在内是内在教材上，所以一定要认真的研读教材，叫做

一手抓考试说明，一手抓教材

，两手都要抓，两手都要硬，其他的东西不要买，特别是市面上一些所谓的模拟试题，不要乱买，要按照学校的指挥。

三．如何提高得分率呢？

我有两点意见：第一，要珍惜第一选择，因为往往第一选择是最正确的，你拿到题一看，你就会看到这个B项是正确选项，有许多女老师、女家长，妈妈，还有一些女同学到市场上买衣服，比如你去买衣服，往往站在商店门口第一眼看见的那件衣服，转了一圈，最后你还是买那件衣服，那就是第一选择。

中考答题跟这一样，第一判断要珍惜。当然开始答的时候，往往处在紧张的状态，可能有失误。随着答卷的时间延长，心理状态比较平稳起来，后面的判断比较稳定，我要说的第二点就是一定要抽出一点时间把前面几个选择再审查一遍，把错误纠正过来。

说到两点，

一是珍惜第一判断，二是答到后面，

等心情平稳下来后再把前面的题重新审视一遍，这两点看起来是矛盾的，实际上是不矛盾的。因为后面的选择，你心情已经比较平静了，而前面比较紧张，用平稳的心态重新审视一下紧张时候的选择，把错误纠正过来，可以提高你的得分。

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