方法指导:如何合理安排复习时间
很多科学家通过研究发现,有几个时间段有利于巩固记忆。一是学习后最初几分钟内,电生理活动引起蛋白质的合成;二是学习后在48小时内复习;三是二周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化,采用复习加强记忆就显得特别重要了。
如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习,那么复习的效果最好,效率也最高。著名的心理学家艾宾豪斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证 明:在学习仅过了20分钟后,就忘记记忆内容的42%,1天后忘却量已经达到了66%,到了第31天,忘却量高达79%。他根据实验结果,画成了著名的遗 忘曲线。并表明遗忘的规律是先快后慢。这条规律提示我们,-定要尽早、及时地对所学知识进行复习,以便在知识还在大脑内时就加深印记,否则大脑中已经 没有痕迹了,只能再费精力重学。
合理安排复习时间特别重要并且必要,制定复习计划,严格按计划执行,并力求形成习惯,是我们每一位学生都应该力求努力做到。
具体可以分为六步:
第一步:课后花费2-5分钟过电影回忆......【
全文
】【方法指导:如何合理安排复习时间】相关文章:
相关推荐
网友关注
- 2014济南中考今天下午看考场
- 2014年济南中考考前考中考后中考日程安排
- 2014济南中考语文各大题型题目
- 山师附中微电影《幸福柳下的青葱岁月》
- 2014济南中考不存在指标生线 从高到低录取
- 2014济南中考明日12时公布高中提档线
- 全方位解读异军突起的济钢高中
- 2014济南中考分数查询途径一
- 2014济南中考数学难度大 山大附中考生称难考110
- 2014年济南中考古诗文阅读理解《陈涉世家》原文+译文
- 2014济南中考数学21题解析
- 2014济南中考现代文阅读理解原文:席慕容-谜题
- 2014济南中考分数段和提档线7月2日公布
- 2014济南中考物理化学试题最新消息
- 2014济南中考家长称三年陪读陪考花掉12万
网友关注视频
- 中考英语复习选择疑问句练习初中英语情景交际主谓一致
- 中考英语
- 中考语文
- 2019下半年教师资格证笔试
- 今年中考作文写“作品” 语文老师分析:“虚实”合度巧立意
- 速报!2019年北京中考语文试题专家解析来了 涵盖三大特点
- 【中考语文】总复习
- 中考完第一期视频——音乐喷泉
- 中考英语
- 中考英语
- 中考英语
- 英语课本七年级下册初一英语试卷2017常州中考英语试卷
- 初中美术
- 中考英语
- 60节课学完初三物理+中考物理复习(全)
- 中考英语
- 2019河北中考物理大题 杠杆定理和压强的综合题
- 中考英语
- 2019年广州中考语文作文题目出炉
- 中考英语
- 江苏淮安中考物理第20题 用实验的方法计算出小石块的密度
- 中考英语
- 中考英语
- 英语课本七年级下册初一英语考试2017上海中考英语真题
- 十八岁的天空:高三全班故意考差想让班主任难堪,班主任这番话,让大家无地自容!
- 中考英语
- 2019年北京中考生物真题解析5
- 中考作文热门主题及高分指导
- 中考英语
- 中考英语
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn