中考前,家长要了解这些事
孩子要考试,家长在这最后的关头往往都会陪着孩子。在陪伴孩子的过程中,家长应该做些什么,注意些什么?王建益说,根据他对往届一些家长陪考经验的总结,他认为家长可以做好以下一些事情。
首先,做好衣、食、住、行、用的准备。家长在这一周,应将这些事情准备好。
衣:给孩子准备宽松的棉质衣服,最好别给孩子穿紧身衣,也不要给孩子准备和往常相差过大的服饰,这样会令孩子不自在。
食:不要刻意换菜谱,要让孩子吃得卫生、吃得清淡,且不能让孩子吃得太多。现在学习比较紧张,孩子的消化能力有可能会下降,吃得太多也可能影响脑供血和供氧。
住:中午,孩子最好能在一个舒适、安静的地方休息半个小时,所以家长要给孩子准备一个可以午休的地方。
行:考前要了解一下考试那天怎么走,在考虑怎么走的时候,要注意留出一定的时间应对意外,并了解一下,万一出现堵车等情况该怎么办。
用:准备一些考试要用的文具,如2B铅笔,0。5毫米的黑色签字笔。建议家长在这周到大的商场多买几套回来,这些天,拿这些笔来试用,看看哪种最顺手,考试的时候就带哪种。
这段时间,家长在言谈方面要注意少谈考试,可以多和孩子谈谈他感兴趣的话题,以缓和孩子紧张的情绪。特别是以下10句孩子不爱听的话家长要注意:
1。你不好好考,我只有找
2。你是最棒的,以你平时的实力,发挥正常,清华
3。好好考,我等你成功归来。
4。记住你的目标,成功在此一举。
5。爸妈这么辛苦都是为了你,你一定要争气。
6。是个猪脑壳,怎么连个准考证都会
7。考不好没关系,不怪你,明年再来。
8。把题目看仔细,千万不可疏忽,少丢分。
9。莫紧张。
10。听着,几代人的上大学梦想全指望你了。
考试那两天,家长要不要送考和陪考,由于每个孩子的心理状况不同,家长不能看周围人怎么做自己就怎么做,可以和孩子先商量一下,征求一下孩子的意见。如果孩子不想你送他去,觉得父母陪着去反而增加他的焦虑,那就不要去陪考。另外,这些天不要刻意给孩子送吃、去旅馆专门预订房间复习。
在这段时间内,不要给孩子制定每门课的分数指标,不要规定孩子要上什么大学,特别是考前、考中不要和孩子谈有关填报志愿的事情。这段时间,家长最主要的任务是满怀信心,给孩子营造一个宽松、自然、愉快的家庭氛围,避免发生家庭纠纷。
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