备考2017中考体育:篮球项目的影响因素
一、A、提高警惕。要知道球在哪里,知道球的位置。通常,你要盖一个人的球,你要离他远一点。
B、研究对手。在你开始盖帽之前,要确认他将肯定会投篮。
C、要耐心。不要离开你的防守队员太久,否则,他会如入无人之境,轻松投篮。
二、A、时机要合适。卡好你的移动时间,在他出手前,你要靠近他。
B、要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。
C、识别投篮。关键是要知道他将如何投篮,他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。
三、A、迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作,一定要快速双脚起跳。
B、身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投,由于惯性,他会撞你。
C、完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展,你会够到更高的地方。
D、拨球。用手腕迅速拨球,但是动作不宜过大。记住,就是轻轻一拨,就可能改变一个本来可以命中的投球。
【备考2017中考体育:篮球项目的影响因素】相关文章:
相关推荐
网友关注
- 陕西2013中考时间:6月22日-6月23日
- 2013年海南中考报名时间:4月2日-4月12日
- 2013新疆内高班招生考试时间:6月20日-6月22日
- 陕西省2013中考时间:6月22日-6月23日
- 安徽巢湖2013中考报名时间:3月5日-3月14日
- 江苏无锡2013中考网上报名系统入口
- 海南儋州2013中考时间:6月25--6月27日
- 广东汕头2013中考报名时间分三个时段进行
- 2013北京中考时间:6月24日-6月26日
- 四川成都2013中考报名须知(共八点)
- 2013天津中考时间:6月22日-6月23日
- 河南郑州2013中考理化生实验操作考试时间确定
- 中国音乐学院附中2013招生报名时间公布
- 天津市2013艺术体育招生报名时间公布
- 2013浙江台州中考报名时间:3月20日-3月22日
网友关注视频
- 60节课学完初三物理+中考物理复习(全)
- 中考英语
- 中考英语
- 【中考语文】总复习
- 中考英语
- 速报!2019年北京中考语文试题专家解析来了 涵盖三大特点
- 十秒解决一个物理问题! 中考物理作图题! 必考!
- 2019河北中考物理多选题 滑轮组的复合问题讲解 较难
- 中考英语
- 今年中考作文写“作品” 语文老师分析:“虚实”合度巧立意
- 中考英语
- 中考英语
- 少年派:文科班主任真是绝了!让中考状元跪着上他的历史课
- 英语课本七年级下册初一英语考试2017上海中考英语真题
- VLOG | 音乐节 | 海边 | 中考完后的日子
- 中考英语
- 英语课本七年级下册初一英语测试2017泰州中考英语试卷
- 中考语文
- 中考英语
- 中考语文
- 2019广州中考语文解析
- 【中考语文】总复习
- 中考语文
- 中考英语
- 中考英语
- 英语课本七年级下册初一英语试卷2017常州中考英语试卷
- 初中美术
- 2019江苏省淮安市中考物理第8题 根据两电阻的U
- 60节课学完初三物理+中考物理复习(全)
- 中考英语
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn