新学期开学,你准备好了吗?
寒假即将结束,每位老师都希望开学后看到学生踌躇满志、跃跃欲试、精神抖擞的样子。然而,学习并不是件轻松的事。开学,你准备好了吗?
新学期学习做到五心
对于初三生来说,再有四个多月就要进入中考考场。北方工业大学附属中学初三英语老师王芳鼓励学生,在初中最后一学期要做到五心:
一是收心,把假期以玩为主的生活方式转变为以学为主。二是决心。新学期有新开始,尤其是初三生要在新学期伊始就下定决心有一个好的面貌。三是恒心。前行的路上总是布满荆棘,学习上更要下功夫,持之以恒,战胜一个个困难,去争取新的辉煌。四是爱心,不仅要提高学习成绩,还要提升品德修养,尊敬老师,孝顺父母,团结友爱,互助互进。五是用心。读书要用心,用心处处皆学问。只有用心做人、做学问,才能学有所成。学生要做到五心,树立中考目标。有了目标,才能更有学习动力和方向。
学习中,课前预习、课堂学习、课后巩固,三者要兼顾。预习不能三心二意,更不能敷衍了事。课堂上要积极发言,参与互动。课后巩固也是不可缺少的。除了完成老师布置的作业外,还要自己找复习资料。多练才能更有效地提高成绩。
学生还要总结上学期学习的不足,确定新学期各科新目标,比如:语文目标定为多少分?上学期物理没考好,问题出在哪儿,这学期要怎么补?英语没有达到原来的目标,这学期要多听多练多说。
体育考试项目早确定
有些学生在寒假没有进行体育锻炼,放松了整整一个假期,因此刚开学的这段时间要全面恢复体能并确定中考体育项目。
中考体育现场考试满分为30分。男生和女生的考试项目都是3项。其中,男生1000米跑为必考项目,引体向上或原地正面掷实心球项目可二选一,足球运球绕标志物、排球垫球和篮球运球绕标志物项目可三选一。女生800米跑为必考项目,一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球项目可二选一,足球运球绕标志物、排球垫球和篮球运球绕标志物项目可三选一。
北京市第十四中学体育老师龚真观表示,部分学生很久没有进行体育锻炼,开学后最重要的就是恢复体力,并确定自己的考试项目,然后再进行专项练习。各个项目的练习侧重各有不同,如进行耐久跑项目练习时,可进行中低强度的慢跑,以一般耐力训练为主;力量型项目要从小力量练习恢复,如仰卧起坐可进行卷腹练习,实心球可进行核心力量的小训练,引体向上可进行屈臂引体等;针对足球、篮球和排球等技术型项目的练习,在开学前期以熟悉球性为主,现阶段练习强度不宜过大,略感疲惫即可。
开学前购教辅书别贪多
临近开学,北京各大书店热闹起来。教辅书籍被摆到显眼位置,不少家长带着孩子购买。学生和家长在购买教辅时不要贪多。
记者在中关村图书大厦看到,有些家长和孩子直奔目标教辅书,有些人则有些盲目,希望多买几本,让孩子回家多练习。王芳表示,多做题不等于考高分。学生和家长要有针对性地购买教辅材料。《五年中考三年模拟》、《北京市各区模拟及真题精选》、《快捷英语》、《轻巧夺冠》等材料难度不大,适合初三总复习之后的练习。要想拔高难度,学生可选择高中配套练习《晨读晚记》等,结合自身情况选择。
此外,学生和家长购书时要注意,如果练习册买太多,期望用题海战术提高成绩,不但会加重课业负担,而且也达不到预期效果。练习册不用多买,精选一两本即可。初三练习册可选择往年中考试题和各区模拟题,还可准备一本往届中考优秀作文选集,参考其中文章,复习效果会更好。
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