心理专家游涵:三类考生如何智取中考
一
成绩优秀、排名靠前的考生,已经掌握了知识。在最后阶段,就是要保持一个良好、积极、稳定的心态,避免受到一些事件的干扰,争取考出最好成绩。
教育心理专家游函建议,这类考生的家长可以在考前带孩子到所填报的志愿学校去转一转、看一看,让孩子感受一下高中校的氛围。
二
中等生一般都有薄弱科目,而且成绩发挥不太稳定,有时考试发挥得好,但下一次就可能成绩不理想。不稳定的发挥让这类考生心里惴惴不安,到了最后复习阶段,很容易影响他们的自信心。
一位中考过来人建议,考前这段时间,中等生要学会做“加法”,这是一种很好的心理调适方法。比如,每做一道有把握的题时,就会暗暗高兴,鼓励自己,即便是没有把一道题全部做对,也要看到自己在题目中得分的部分,不断树立信心。此外,教育心理专家杨友爱认为,此类考生还要借鉴“木桶理论”,在现阶段找到自己最薄弱的科目,就像“木桶理论”中那块儿最短的木头。此类考生如果能找到关键的弱项并有针对性地复习,还是有较大提升空间的。
对于这类考生,家长要降低期望值,不要给孩子树立达不到的目标。就像树上的苹果,考生跳起脚来能够着的就尽力去够,但对实在摘不到的,也要切合实际舍弃。游函认为,这段时间,家长的陪伴和督促也很重要。父母在家陪伴孩子复习,可以让他们在心理上得到一种支持,但是一定不要给孩子太多压力,要做到少说多做,掌握好方式方法。
三
对于基础较差、排名靠后的考生来说,最重要的是把以前的错题纠正过来,能改多少就改多少。考生要给自己心理暗示,不要做横向比较,而要一点一点地不断超越自己,每天改正一些错题就是不断超越、不断进步的表现,只要每天都尽力了就是好样的。
【心理专家游涵:三类考生如何智取中考】相关文章:
相关推荐
网友关注
- 江苏泰州2013中考报名时间:3月1日-3月5日
- 2013浙江台州中考报名时间:3月20日-3月22日
- 安徽巢湖2013中考报名时间:3月5日-3月14日
- 中考生报名必须谨记六件大事
- 江苏南通2013中考网上报名时间:2月26日-3月1日
- 上海市2013年中考网上报名系统入口(应届生)
- 江苏苏州2013年中考报名入口
- 广东汕头2013中考报名时间分三个时段进行
- 2013新疆中考考试时间:6月20日-6月23日
- 乌鲁木齐2013年中考时间:6月20日-6月23日
- 天津市2013艺术体育招生报名时间公布
- 2013年海南中考报名时间:4月2日-4月12日
- 河南郑州2013中考理化生实验操作考试时间确定
- 贵阳2013年中考报名时间:3月11日-3月20日
- 2013年江苏南通中考报名时间:2月26日-3月1日
网友关注视频
- 【中考语文】总复习
- 教师资格面试试讲示范——初中美术《对比色与邻近色》
- 【中考语文】总复习
- 2019年北京中考生物真题解析5
- 中考英语复习选择疑问句练习初中英语情景交际主谓一致
- 2019年北京中考生物真题解析3
- 中考英语
- 2019广州中考语文解析
- 十八岁的天空:高三全班故意考差想让班主任难堪,班主任这番话,让大家无地自容!
- 2019年北京中考生物真题解析2
- 2019年北京中考生物真题解析4
- 英语课本七年级下册初一英语考试2017上海中考英语真题
- 2019年北京中考历史卷真题解析(4)
- 初中英语字帖中学生中考墨点字帖初学者初中生英语单字高分作文英文书写练字本3册套装英语字帖意大利斜体
- 人教版化学中考总复习《化学变化的基本特征》课堂教学实录-韩彦霞
- 中考英语
- 中考英语
- 中考语文
- 十秒解决一个物理问题! 中考物理作图题! 必考!
- 【中考语文】总复习
- 英语课本七年级上册2017河北省中考英语试题及答案
- 60节课学完初三物理+中考物理复习(全)
- 中考语文
- 中考完的第一期视频(素材是6月23号中考完当天拍的)音乐喷泉
- 少年派:文科班主任真是绝了!让中考状元跪着上他的历史课
- 语文三轮复习课程_中考作文热门主题及高分指导
- 中考英语
- 初中美术
- 中考作文快速提分,教大家这个写作技巧,掌握考试可加分
- 高考:最后三天,毛坦厂中学宣誓,学生舍不得班主任程晓东
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn