中考考生晚餐八大食谱
中考考生晚餐八大食谱
(一)鸡肝--鱼丸菠菜底主菜:鸡肝、鸡肫、冬笋、榨菜副菜:青鱼、菠菜
(二)胡萝卜烧牛肉--黄豆芽主菜:胡萝卜、牛肉、青蒜副菜:黄豆芽、雪菜、虾皮
(三)冬瓜肉片--蒜末大耳菜主菜:冬瓜、咸肉、干贝、黑木耳副菜:木耳菜、蒜末
(四)肉末豆腐--麻酱拌菜心主菜:猪肉、豆腐、咸鱼干、青椒副菜:白菜心、胡萝卜、粉条、芝麻酱
(五)炒五丝--白菜黑木耳主菜:鱿鱼、红萝卜、洋葱、甜椒、豆腐干副菜:白菜、黑木耳、虾皮
(六)狮子头--豌豆苗主菜:猪肉、鸡蛋、海米、葱副菜:豌豆苗、胡萝卜丝、香菇
(七)洋葱炒蛋--白菜黄豆芽主菜:洋葱、鸡蛋、肉丝、海带副菜:白菜、黄豆芽、枸杞子
(八)萝卜氽丸子--拌三样主菜:红萝卜、瘦猪肉、虾皮末、紫菜副菜:绿豆芽、豆腐干丝、金针菇
【中考考生晚餐八大食谱】相关文章:
★ 中考合理安排饮食
★ 最佳早餐营养食谱
相关推荐
网友关注
- 2016中考生应该养成的六大学习习惯
- 2016年中考考场上遇到这九种考题怎么办
- 2016中考英语总复习之阅读理解:麦当劳的由来
- 2016年广东深圳中考体育训练方法:仰卧起坐
- 2016年中考应试技巧:学会“挤”分
- 2016年中考复习应该避免的10个问题
- 2016年中考备考期间考生“养心”三法
- 2016年宜昌中考将启动119个考点
- 2016年中考语文病句成分残余专项训练及答案四
- 2016中考家长帮助孩子提高成绩六部曲
- 2016年中考语文病句搭配不当专项训练及答案三
- 2016年中考将近 专家教你静心功
- 中考数学:如何审题才不易失分
- 中考经验分享:8种催化剂助你快速踏入优秀生行列
- 2016年中考语文病句成分残余专项训练及答案七
网友关注视频
- 【中考物理】武汉中考物理,电路选择压轴,究竟是什么难度
- 中考英语
- 中考英语
- 中考作文热门主题及高分指导
- 中考英语
- 十秒解决一个物理问题! 中考物理作图题! 必考!
- 中考英语
- 中考英语
- 初中美术
- 中考英语
- 60节课学完初三物理+中考物理复习(全)
- 速报!2019年北京中考语文试题专家解析来了 涵盖三大特点
- 今年中考作文写“作品” 语文老师分析:“虚实”合度巧立意
- 英语课本七年级下册初一英语试卷2017常州中考英语试卷
- 中考完第一期视频——音乐喷泉
- 少年派:文科班主任真是绝了!让中考状元跪着上他的历史课
- 2019年北京中考生物真题解析6
- 2019年北京中考历史卷真题解析6
- 暑假中考物理第10次课
- 2019年北京中考历史真题解析5
- 英语课本七年级下册初一英语考试2017上海中考英语真题
- 中考英语
- 江苏淮安中考物理第20题 用实验的方法计算出小石块的密度
- 中考英语
- 《如何突出中心》亮出你的主题来—中考作文之点题山西省级优课
- 中考英语
- 2019年广州中考语文作文题目出炉
- 2019年北京中考生物真题解析4
- 2019广州中考语文解析
- 2019年北京中考生物真题解析2
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn