甲流与一般感冒的区别 预防甲流多吃五类食物
当前,本市甲型H1N1流感疫情呈快速增长趋势,丰台、海淀、朝阳等区报告病例较多。在23日召开的甲型H1N1流感疫情形势分析高层论坛上,市疾控中心副主任庞星火透露,中小学生流感样病例增幅较大,聚集性疫情九成以上与学校有关。
针对本市疫情形势,与会专家纷纷从预防、控制、治疗和心理健康教育等方面献计献策。中国疾控中心余洪杰教授说,本次甲流疫情可能提前进入高发期并持续快速上升,因此,甲流疫苗的接种越快越好。北京医院孙铁英教授则强调,要在学校等人群密集的地方及时采取体温检查、医学巡查、环境消毒、健康教育等防控措施,学生中如果发现感染者,一定要及时反馈给学校。此外,甲型H1N1流感疫苗已投入使用,全市所有学校的学生和老师以及高危人群都要及时注射该疫苗,降低传染的可能性。
另外,在医院防止交叉感染也很重要。从现有情况看,出现重症的人群中,年轻人比较多。首都儿科研究所钱渊教授建议市民,一旦出现连续3天体温超过38.5℃,活动后出现呼吸频率快、呼吸困难、心率增快,有明显头痛、头晕、肌肉酸痛,食欲极差、进食明显减少、呕吐、腹泻,流感症状3日未见缓解或症状改善后再次出现并加重等现象时,一定要及时到定点收治医院就诊。
此外,妊娠期妇女,有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、以及肝、肾、血液系统、神经系统、内分泌系统疾病等基础病的人,肥胖、5岁以下儿童和65岁以上老年人一旦感染甲流,很容易发展成为重症病例,也应及时就诊。
H1N1新型流感与一般感冒的区别 H1N1新型流感 一般感冒 3-6小时內会急速发高烧(37.8度以上),且会急速的全身性肌肉酸痛 逐渐发烧及全身性肌肉酸痛 约80%以上会有严重的头痛 轻微的头痛 无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛 流鼻涕及咳嗽 几乎沒有打喷嚏(较不常见) 打喷嚏 37.8度以上的高烧会持续3-4天 偶会发高烧 严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 大多数的人会有发烧恶寒 偶会有恶寒 持续会有严重的疲劳感与虛弱 轻微的疲劳感 扁桃腺不会肿 扁桃腺会肿 会有严重的胸部压迫感 无胸部压迫感 预防甲型流多吃五类食物绿茶:喝茶可抗细菌、防流感。世界卫生组织推荐常喝绿茶,可以提高身体免疫力、抗肿瘤等。研究显示,每天喝5杯绿茶的人,体内会产生大量的抗病毒干扰素,可有效帮助人体抵御流感。
红薯:每天的主食中添加一些富含膳食纤维的红薯,可增强皮肤的抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。
骨头汤:骨头汤里含有腕胶,能提高人体的整体免疫力。
蘑菇:蘑菇能促进白血球的产生和活动,经常吃可以提高体内白血球的抗感染能力。
水果蔬菜粗粮一个都不能少:最好选富含维C丰富的蔬菜,如西兰花、番茄、油麦菜。多吃苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、山药等。另外,粗粮应占每日主食的一半,以免缺乏B族维生素,导致免疫力下降。
【甲流与一般感冒的区别 预防甲流多吃五类食物】相关文章:
★ 冬天睡觉穿睡衣
★ 让孩子多吃点莜面
相关推荐
网友关注视频
- 中考作文热门主题及高分指导
- 【中考语文】总复习
- 2019年北京中考生物真题解析6
- 英语课本七年级下册七年级英语试题2017北京中考英语试卷
- 别担心,我可以的!2019广州中考作文题出炉
- 小黎微课·2019中考物理一轮复习
- 【中考语文】总复习
- 2019年北京中考历史卷真题解析(3)
- 中考英语
- 初中美术
- 【中考物理】武汉中考物理,电路选择压轴,究竟是什么难度
- VLOG | 音乐节 | 海边 | 中考完后的日子
- 七年级下册英语书人教版2017全国中考英语真题
- 中考历史如何拿高分?这里讲的全是重点!
- 2019江苏淮安中考物理前五道选择题 开篇的几道选择题一般为送分题,难度不大,切莫丢分
- 十秒解决一个物理问题! 中考物理作图题! 必考!
- 中考完第一期视频——音乐喷泉
- 英语课本七年级下册初一英语试卷2017常州中考英语试卷
- 中考语文
- 2019年北京中考地理卷真题解析3
- 中考英语
- 2019年北京中考生物真题解析1
- 中考英语
- 中考英语
- 人教版化学中考总复习《化学变化的基本特征》课堂教学实录-韩彦霞
- 中考英语
- 中考英语
- 2019年北京中考生物真题解析3
- 教师资格面试试讲示范——初中美术《对比色与邻近色》
- 中考物理 这些关于内能的理解好多同学容易掉进陷阱里去
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn