开学了收心不能“急刹车”
愉快的暑假即将接近尾声,在接下来的两周暑期生活里,该如何及早的让孩子收心,以全新的面貌和饱满的精神状态投入到新学期的学习中,成为众多家长关心的问题。
西安市第三十八中学的潘副校长说,刚经过一个多月假期的休整,孩子很多方面处于松弛状态,突然叫学生收心并制定相关学习计划,很容易导致孩子情绪低落、萎靡不振,甚至产生抵触情绪,对开学抱有恐惧心理,所以对于收心工作,家长切忌不能急刹车。家长首先要在督促孩子认真完成暑期作业的同时,积极正面引导孩子对新学期的向往,多跟孩子交流沟通,谈谈新学校或聊聊新学期的打算,给孩子说一些鼓励性和欣赏的话语,以此缓解孩子心理上的紧张情绪。其次,帮助或要求孩子收拾收拾自己的房间,父母带头作息有序,让他们知道长假过后学生的主要任务是学习,使他们尽快进入角色;再者可以带孩子去书店买些书籍,或进行早、晚的运动和锻炼等。这样,可以避免开学后孩子还沉浸在快乐的假期中,做一些与学习无关的事,分散注意力。
采访中,一位开学就上初三的王同学告诉记者,初三的学习让他感觉压力很大,以后玩得时间会越来越少,因此这个暑假他经常是和同学一起聚会联络感情,在家的大部分时间都是上网、打游戏,已经养成了晚睡晚起的习惯。对此,西安电子科技大学附中周老师提醒广大学生,暑假并不是让学生完全放松的时间,要学会劳逸结合,而且开学在即,一定要调整好作息时间,规律生活。她还分析,对于即将跨入小学或初中校园学习和生活的新生来说,从心理上一般都会产生渴望感和自豪感,总会有换个新环境或即将有新的老师和新同学的欣喜盼头,这无疑是家长进行教育的好时机,此时家长有意识的对孩子的作息时间和学习进行积极的引导,恢复和保障孩子在规律的作息时间里找到娱乐和学习的平衡点,为新学期的学习和生活做好前奏,收效会比较明显。
而对于准高三和准初三的学生,蒲老师认为前期的收心工作尤为重要,因此她建议,这部分学生要合理的安排时间对旧知识进行巩固和温习,只有当旧知识的巩固率达到一定的程度时,学习新的知识才会不感到费力,并总结分析出以前学习方法的问题所在,合理切实的制定出下学期的学习计划;另一方面也要适当的对将要学习的课程内容进行预习,可以多向自己的前辈学长、学姐取取经,以自我鼓励法,看到自己的闪光点,树立信心,时刻准备吹响新学期的号角。
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