中考在即 家长勿将焦虑情绪传染给孩子
每年中考高考临近,因心理焦虑到医院咨询的家长与考生多了起来。武汉大学人民医院精神卫生中心主任王晓萍教授发现,来咨询的人群中很多家长比考生更焦虑,她提醒家长注意勿将焦虑情绪传给孩子。
前来咨询的一位家长说,这段时间都不知道怎么和孩子交流了。一提和高考有关的话题,孩子就翻眼睛,怎么说都不行。夫妻两人只好不说话,孩子回来家里鸦雀无声,气氛非常沉闷,全家人都吃不好睡不香。夫妻二人都不知道怎么办了。
王晓萍说,人在面临对自身具有重大意义的事件时,有焦虑情绪是正常的,但如焦虑过度,就适得其反了。出现这种情况,家长不要自己先乱了阵脚,更不要应试话题天天讲,把焦虑情绪传给孩子。
王晓萍说,临近考试,日常生活要保持常态,生活和饮食习惯都不要刻意改变,应帮孩子将作息时间调到与考试期间一致。让孩子选择唱歌、散步等方式放松。经过努力,绝大多数家庭都能将焦虑情绪调到适度范围,如经过种种心理调节仍无法正常生活与学习,就要考虑到医院借助药物或物理等专业治疗方法。
推荐阅读
心理指导:中考生如何缓解考场怯场问题
名师解析:2011中考数学需重视七大问题
名师指点:十个考生必备的中考答题策略
中考在即家长勿将焦虑情绪传染给孩子
武汉中考指南
武汉小升初指南
武汉幼升小指南
幼升小
55874330
中考交流群151792860
奥数学习群85039272
Young For You—2015年武汉中考特别策划
考前
考中
考后
考前饮食
考前心理
考前冲刺
中考时间
中考作文
中考真题
中考查分
中考分数线
2011-2014年武汉各区中考分数线汇总
武昌区
江岸区
江汉区
硚口区
汉阳区
青山区
每年中考高考临近,因心理焦虑到医院咨询的家长与考生多了起来。武汉大学人民医院精神卫生中心主任王晓萍教授发现,来咨询的人群中很多家长比考生更焦虑,她提醒家长注意勿将焦虑情绪传给孩子。
前来咨询的一位家长说,这段时间都不知道怎么和孩子交流了。一提和高考有关的话题,孩子就翻眼睛,怎么说都不行。夫妻两人只好不说话,孩子回来家里鸦雀无声,气氛非常沉闷,全家人都吃不好睡不香。夫妻二人都不知道怎么办了。
王晓萍说,人在面临对自身具有重大意义的事件时,有焦虑情绪是正常的,但如焦虑过度,就适得其反了。出现这种情况,家长不要自己先乱了阵脚,更不要应试话题天天讲,把焦虑情绪传给孩子。
王晓萍说,临近考试,日常生活要保持常态,生活和饮食习惯都不要刻意改变,应帮孩子将作息时间调到与考试期间一致。让孩子选择唱歌、散步等方式放松。经过努力,绝大多数家庭都能将焦虑情绪调到适度范围,如经过种种心理调节仍无法正常生活与学习,就要考虑到医院借助药物或物理等专业治疗方法。
推荐阅读
心理指导:中考生如何缓解考场怯场问题
名师解析:2011中考数学需重视七大问题
名师指点:十个考生必备的中考答题策略
中考在即家长勿将焦虑情绪传染给孩子
武汉中考指南
武汉小升初指南
武汉幼升小指南
幼升小
55874330
中考交流群151792860
奥数学习群85039272
Young For You—2015年武汉中考特别策划
考前
考中
考后
考前饮食
考前心理
考前冲刺
中考时间
中考作文
中考真题
中考查分
中考分数线
2011-2014年武汉各区中考分数线汇总
武昌区
江岸区
江汉区
硚口区
汉阳区
青山区
【中考在即 家长勿将焦虑情绪传染给孩子】相关文章:
相关推荐
网友关注
- 2016年中考作文满分作文赏析:幸福不容忽视
- 2016年中考作文满分作文赏析:划过美丽弧线的倒钩
- 2016年中考作文满分作文赏析:抬头看会有别样风景
- 2016年中考作文满分作文赏析:华丽的战场
- 2016年中考作文满分作文赏析:小小的善
- 2016年中考作文满分作文赏析:仰望蓝天
- 2016年中考作文满分作文赏析:荷花
- 2016年中考作文满分作文赏析:我爱你——侨声
- 2016年中考作文满分作文赏析:我与故乡再见时
- 2016年中考作文满分作文赏析:寻觅永恒
- 2016年中考作文满分作文赏析:以微笑面对生活
- 2016年中考作文满分作文赏析:告别自卑
- 2016年中考作文满分作文赏析:那段自由的日子
- 2016年中考作文满分作文赏析:洒一路欢歌
- 2016年中考作文满分作文赏析:想起清纯的故事
网友关注视频
- 英语课本七年级下册初一英语试卷2017常州中考英语试卷
- 2019江苏淮安中考物理前五道选择题 开篇的几道选择题一般为送分题,难度不大,切莫丢分
- 中考英语
- 中考英语
- 初中美术
- 教师资格面试试讲示范——初中美术《对比色与邻近色》
- 【中考语文】总复习
- 中考语文
- 中考英语
- 2019年北京中考历史卷真题解析(4)
- 中考历史如何拿高分?这里讲的全是重点!
- 中考英语
- 中考英语
- 2019年北京中考地理卷真题解析1
- 中考英语
- 2019年广州中考语文作文题目出炉
- 【中考语文】总复习
- 2019下半年教师资格证笔试
- 中考英语
- 2019年北京中考地理卷真题解析3
- 暑假中考物理第10次课
- 中考语文
- 英语课本七年级下册初一英语考试2017上海中考英语真题
- 中考英语
- 2019年北京中考历史卷真题解析6
- 2019年北京中考生物真题解析1
- 英语课本七年级上册北京中考英语真题初二英语单项选择题
- 中考英语
- 中考英语
- 中考英语
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn