西安中考体育项目以后将如何选择?
中考体育项目早已确定,但是选考项目应该如何选择呢?让我们来看看大家都是如何看待这些项目的?以后又将如何选择?
游泳:后年一半县区开设游泳考试
陕北学校基本没有开设游泳课程,孩子如何选择游泳项目?来自榆林的郝先生担心。对此,考务负责人介绍:游泳由于场地要求和限制较多,是目前体育改革的一个难点。省上要求在2016年实现50%县区开设游泳考试,在2017年实现全部县区开设游泳考试。
引体向上:每年都不好考大多学生不选
除游泳和三大球类外,其他项目均为往年常设项目。但在每年体质测试的过程中发现,引体向上这个项目做得非常差,虽然要求15个满分,但可以做到4个 的学生都算好的,大部分学生只能做两三个。和其他各地学校对比,我发现选择引体向上的学生很少,这和近年来学生体质下降和学校出于安全考虑少设或不设单双 杠有关。来自商洛的一位体育考试负责人介绍,男生做引体向上的姿势也多不标准,要求为正握单杠,但多数学生习惯反握,这几乎成为各学校男生的通病。所 以在这个项目中,大部分学生会放弃引体向上,而选择前掷实心球。
仰卧起坐:大小腿必须呈九十度
此次考试规范中,要求仰卧起坐时大小腿必须呈九十度,但平时训练时通常都采用直躺起卧。一位老师介绍,仰卧起坐对于女生来说,难度并不是很大,大部分女生能达到三四十个。而且这个动作在家就可以练习,不受场地限制。
三大球:排球较容易但要对墙垫球
备受关注的三大球类项目中,篮球对于女生来说较难;足球绕杆相对容易些,但是考生容易出现紧张;排球是女生最容易得分的项目,但考试要求对墙垫球,就 让老师犯难了,因为学校现在体育馆内多为木质装修,很难达到水泥墙体的硬度。另一位有多年经验的体育老师说,平时女生在排球课中多采用软体排球,但排球 实际考试中将采用标准排球,球体较重较硬,现在孩子们身体娇弱,女生练习垫球初期容易造成手腕红肿。只要女生可以克服这个困难,排球是比较容易得分的一个 项目。
1000米跑:考前突击不如每天锻炼
考试都是基础内容,但有初中男生反映跑1000米就跑吐了,可见现在学生体质基础太差了。有老师说,陕师大附中每天都组织学生进行15分钟晨 跑,这样锻炼三年,1000米就不会成为压力。大部分学校和家长现在将孩子原本锻炼的时间,都用来学习,造成孩子体质下降,所以才觉得体育锻炼是负担。考 前突击三个月,不如每天让孩子多锻炼半小时。
中考体育项目早已确定,但是选考项目应该如何选择呢?让我们来看看大家都是如何看待这些项目的?以后又将如何选择?
游泳:后年一半县区开设游泳考试
陕北学校基本没有开设游泳课程,孩子如何选择游泳项目?来自榆林的郝先生担心。对此,考务负责人介绍:游泳由于场地要求和限制较多,是目前体育改革的一个难点。省上要求在2016年实现50%县区开设游泳考试,在2017年实现全部县区开设游泳考试。
引体向上:每年都不好考大多学生不选
除游泳和三大球类外,其他项目均为往年常设项目。但在每年体质测试的过程中发现,引体向上这个项目做得非常差,虽然要求15个满分,但可以做到4个 的学生都算好的,大部分学生只能做两三个。和其他各地学校对比,我发现选择引体向上的学生很少,这和近年来学生体质下降和学校出于安全考虑少设或不设单双 杠有关。来自商洛的一位体育考试负责人介绍,男生做引体向上的姿势也多不标准,要求为正握单杠,但多数学生习惯反握,这几乎成为各学校男生的通病。所 以在这个项目中,大部分学生会放弃引体向上,而选择前掷实心球。
仰卧起坐:大小腿必须呈九十度
此次考试规范中,要求仰卧起坐时大小腿必须呈九十度,但平时训练时通常都采用直躺起卧。一位老师介绍,仰卧起坐对于女生来说,难度并不是很大,大部分女生能达到三四十个。而且这个动作在家就可以练习,不受场地限制。
三大球:排球较容易但要对墙垫球
备受关注的三大球类项目中,篮球对于女生来说较难;足球绕杆相对容易些,但是考生容易出现紧张;排球是女生最容易得分的项目,但考试要求对墙垫球,就 让老师犯难了,因为学校现在体育馆内多为木质装修,很难达到水泥墙体的硬度。另一位有多年经验的体育老师说,平时女生在排球课中多采用软体排球,但排球 实际考试中将采用标准排球,球体较重较硬,现在孩子们身体娇弱,女生练习垫球初期容易造成手腕红肿。只要女生可以克服这个困难,排球是比较容易得分的一个 项目。
1000米跑:考前突击不如每天锻炼
考试都是基础内容,但有初中男生反映跑1000米就跑吐了,可见现在学生体质基础太差了。有老师说,陕师大附中每天都组织学生进行15分钟晨 跑,这样锻炼三年,1000米就不会成为压力。大部分学校和家长现在将孩子原本锻炼的时间,都用来学习,造成孩子体质下降,所以才觉得体育锻炼是负担。考 前突击三个月,不如每天让孩子多锻炼半小时。
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