2013台州中考体育考试项目
一、运动技能考试项目一
1.1000米跑(男生)、800米跑(女生)
场地器材:250米以上的环形跑道,考前须准确丈量。跑道上须标有明显的起、终点线。地面要平坦、结实、不滑。
考试要求:每次考试,每人考试一次。每组考生须佩带字迹醒目的小号码,当每组跑完全程即召回考试学生,宣布所跑成绩。20人一组,不穿钉鞋,用站立式起跑,抢跑二次者成绩作零分。
2.游泳
场地器材:25米以上长标准游泳池一个,水质干净符合规定。泳道若干,标志物、救生圈(板)、秒表等。
考试要求:每次考试,每人考试一次,游完50米。考生须着游泳衣、裤,以不透明深色为宜。出发姿势一律为水中双手攀池壁,听到各就位-开始的信号后(同时计时)出发,泳姿不限,但各自须在规定的泳道中划水行进,途中不得停顿(不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等)。转身时,允许考生使用身体任何部位触及池壁,可以水下转身后,用脚蹬池壁,连续游进。
二、运动技能考试项目二
1. 掷实心球
场地器材:专用电子实心球考试仪;4米宽、20米长的平地一块,质量2千克实心球、抹布等。
考试要求:每次考试,每人试掷三次,记录其中最好一次的有效成绩。丈量成绩以球着地点后沿投掷线后沿之间的垂直距离。在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立,须双手持球在头顶的正后上方,原地向前过头顶掷出,球出手的同时后脚可向前迈或跳一步,但不得踩线和超线。
2. 跳绳
场地器材:干净、平整场地(篮、排球场等)。考试专用跳绳、电子跳绳考试仪等。
考试要求:每次考试,每人考试一次,以60秒钟累计所跳的有效次数作为成绩。听到预备-开始!的信号(同时开表)后,考生采用正摇双脚跳绳,双手从后向前摇动跳绳,每摇动一回环计为一次。
3. 引体向上(男生)
场地器材:高单杠(单杠高度,以考生直臂悬垂脚尖不触地为准),单杠下须有垫子或沙坑及相关的安全设施。
考试要求:每次考试,每人考试一次,记录有效引体次数。考试中,裁判应明确宣报考生引体的有效累计次数。考试时,双手正握杠,直臂悬垂,静止后,两臂用力引体,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。接着回复到开始姿势后继续引体,按此方式反复进行。
4. 仰卧起坐(女生)
场地器材:体操垫子若干块(铺放平坦),秒表等。
考试要求:每次考试,每人考试一次,记取一分钟内完成的有效次数。考试时,裁判应宣报考生有效完成的累计次数。考试时,仰卧于垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿屈成90度,两手指交叉紧贴于脑后。另一人压住两踝关节处(不得施加任何外力帮助)。起坐时,收腹抬上体前屈,以两肘触及或超过两膝为完成一次,继续仰卧至两肩触垫,接着做下一次动作。
5. 排球垫球
场地器材:3米3米男女考试区若干处。标准比赛排球。
考试规则:在规定的区域内将球抛起,连续正面双手垫球并达到规定高度(球底高于考试者的双手80公分以上),球落地即为考试结束。每人可测2次,计最好一次成绩。测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、踩线垫球、考试区外垫球、垫球高度不足等。
6. 篮球运球投篮
场地设施:篮球场半个(长15米、宽14米),以中线与边线的相交点为圆心(0.6米为半径)作弧为运球的起、终点,另一点作为折返点。篮球、标杆和电子计时器。
考试规则:从起点向球架运球,用行进间投篮(如投篮不中须补投中篮),接着运球到折返点绕过标杆再完成行进间投篮,投中后运球返回起点,记下时间,以秒为单位。每人可考试两次,记最好一次成绩,考生在运球投篮过程中不得走步或二次运球,裁判发现考生出现上述情况必须鸣哨示意,考生必须从就近的标志线或端线重新开始运球,此过程秒表不停。
一、运动技能考试项目一
1.1000米跑(男生)、800米跑(女生)
场地器材:250米以上的环形跑道,考前须准确丈量。跑道上须标有明显的起、终点线。地面要平坦、结实、不滑。
考试要求:每次考试,每人考试一次。每组考生须佩带字迹醒目的小号码,当每组跑完全程即召回考试学生,宣布所跑成绩。20人一组,不穿钉鞋,用站立式起跑,抢跑二次者成绩作零分。
2.游泳
场地器材:25米以上长标准游泳池一个,水质干净符合规定。泳道若干,标志物、救生圈(板)、秒表等。
考试要求:每次考试,每人考试一次,游完50米。考生须着游泳衣、裤,以不透明深色为宜。出发姿势一律为水中双手攀池壁,听到各就位-开始的信号后(同时计时)出发,泳姿不限,但各自须在规定的泳道中划水行进,途中不得停顿(不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等)。转身时,允许考生使用身体任何部位触及池壁,可以水下转身后,用脚蹬池壁,连续游进。
二、运动技能考试项目二
1. 掷实心球
场地器材:专用电子实心球考试仪;4米宽、20米长的平地一块,质量2千克实心球、抹布等。
考试要求:每次考试,每人试掷三次,记录其中最好一次的有效成绩。丈量成绩以球着地点后沿投掷线后沿之间的垂直距离。在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立,须双手持球在头顶的正后上方,原地向前过头顶掷出,球出手的同时后脚可向前迈或跳一步,但不得踩线和超线。
2. 跳绳
场地器材:干净、平整场地(篮、排球场等)。考试专用跳绳、电子跳绳考试仪等。
考试要求:每次考试,每人考试一次,以60秒钟累计所跳的有效次数作为成绩。听到预备-开始!的信号(同时开表)后,考生采用正摇双脚跳绳,双手从后向前摇动跳绳,每摇动一回环计为一次。
3. 引体向上(男生)
场地器材:高单杠(单杠高度,以考生直臂悬垂脚尖不触地为准),单杠下须有垫子或沙坑及相关的安全设施。
考试要求:每次考试,每人考试一次,记录有效引体次数。考试中,裁判应明确宣报考生引体的有效累计次数。考试时,双手正握杠,直臂悬垂,静止后,两臂用力引体,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。接着回复到开始姿势后继续引体,按此方式反复进行。
4. 仰卧起坐(女生)
场地器材:体操垫子若干块(铺放平坦),秒表等。
考试要求:每次考试,每人考试一次,记取一分钟内完成的有效次数。考试时,裁判应宣报考生有效完成的累计次数。考试时,仰卧于垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿屈成90度,两手指交叉紧贴于脑后。另一人压住两踝关节处(不得施加任何外力帮助)。起坐时,收腹抬上体前屈,以两肘触及或超过两膝为完成一次,继续仰卧至两肩触垫,接着做下一次动作。
5. 排球垫球
场地器材:3米3米男女考试区若干处。标准比赛排球。
考试规则:在规定的区域内将球抛起,连续正面双手垫球并达到规定高度(球底高于考试者的双手80公分以上),球落地即为考试结束。每人可测2次,计最好一次成绩。测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、踩线垫球、考试区外垫球、垫球高度不足等。
6. 篮球运球投篮
场地设施:篮球场半个(长15米、宽14米),以中线与边线的相交点为圆心(0.6米为半径)作弧为运球的起、终点,另一点作为折返点。篮球、标杆和电子计时器。
考试规则:从起点向球架运球,用行进间投篮(如投篮不中须补投中篮),接着运球到折返点绕过标杆再完成行进间投篮,投中后运球返回起点,记下时间,以秒为单位。每人可考试两次,记最好一次成绩,考生在运球投篮过程中不得走步或二次运球,裁判发现考生出现上述情况必须鸣哨示意,考生必须从就近的标志线或端线重新开始运球,此过程秒表不停。
【2013台州中考体育考试项目】相关文章:
相关推荐
网友关注
- 2019年甘肃合水县中小学开学第一课:交通安全知识进课堂
- 2021年湖南普通高校招生专业选科要求
- 2019年德州开学第一课:疾病防控进校园
- 2020年中考语文常考内容之魏晋时期
- 2019年泰安中小学开学第一课:校园安全教育
- 2019年长沙市秋季普通高中教科书用书表
- 2019年长沙市秋季普通高中教科书用书价格
- 2019年北京中小学开学第一课:公共安全
- 2020年北京市中考报考流程
- 2019-2020年山东省开学第一课:交通安全进校园
- 2019年长沙秋季普通高中收费标准
- 2020年重庆负担中学新生入学须知
- 2019年青岛崂山区九年级开学数学考试卷
- 教育部统编中小学语文教材变化解读
- 2019年郑州管城区开学第一课:教育开启美好新学年
网友关注视频
- 中考完第一期视频——音乐喷泉
- 2019下半年教师资格证笔试
- 中考英语
- 中考英语
- 别担心,我可以的!2019广州中考作文题出炉
- 中考英语
- 中考英语
- 今年中考作文写“作品” 语文老师分析:“虚实”合度巧立意
- 2019年北京中考地理卷真题解析3
- 中考语文
- 英语课本七年级下册初一英语测试2017泰州中考英语试卷
- 2019年北京中考生物真题解析4
- 60节课学完初三物理+中考物理复习(全)
- 中考英语
- 英语课本七年级上册2017河北省中考英语试题及答案
- 2019年北京中考地理卷真题解析1
- 中考语文
- 英语课本七年级上册北京中考英语真题初二英语单项选择题
- 2019年北京中考历史卷真题解析(4)
- 中考英语
- 2019年北京中考地理卷真题解析2
- 教师资格面试试讲示范——初中美术《对比色与邻近色》
- 2019年广州中考语文作文题目出炉
- 【中考语文】总复习
- 中考英语
- 中考语文
- 2019河北中考物理大题 杠杆定理和压强的综合题
- 中考完的第一期视频(素材是6月23号中考完当天拍的)音乐喷泉
- 中考英语
- 2019年北京中考生物真题解析3
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn