中考饮食:中医师教煲靓汤助消化
指导专家:广东省中医院心理睡眠专科主任李艳
功效:近日天气反复无常,考生复习期间容易出现情绪起伏,加上遇热天多喝冷饮,易导致消化不好,饮食积滞。谷芽、麦芽皆是常用的消食健胃药,鸭肾有增强脾胃功能的作用。因而此汤对考生出现饮食积滞或不思饮食等消化不良症特别有效。
材料:谷芽15~20克,麦芽15~30克,鸭肾1~2个。
做法:将谷芽、麦芽洗净,稍浸泡;鸭肾割开,除去肫内的脏杂,但不要剥去鸭内金(贴在肫内的一片金黄色厚膜,俗称鸭肫衣)。把谷芽、麦芽和鸭肾一起放进瓦煲,加入清水1000毫升(约4碗水量),先武火煲沸,改用文火煲至250毫升(约1碗水量)即可。
【中考饮食:中医师教煲靓汤助消化】相关文章:
相关推荐
网友关注视频
- 中考英语
- 2019年北京中考历史真题解析5
- 中考英语
- 英语课本七年级下册初一英语考试2017上海中考英语真题
- 暑假中考物理第10次课
- 60节课学完初三物理+中考物理复习(全)
- 英语课本七年级上册北京中考英语真题初二英语单项选择题
- 七年级下册英语书人教版2017全国中考英语真题
- 英语课本七年级上册2017河北省中考英语试题及答案
- 2019河北中考物理大题 杠杆定理和压强的综合题
- 60节课学完初三物理+中考物理复习(全)
- 中考英语
- 2019广州中考作文名师点评《别担心,我可以》
- 2019江苏省淮安市中考物理第8题 根据两电阻的U
- 中考英语
- 教师资格面试试讲示范——初中美术《对比色与邻近色》
- 中考完第一期视频——音乐喷泉
- 中考英语
- 中考英语
- 【中考语文】总复习
- 中考英语
- 中考英语
- 中考语文
- 2019河北中考物理多选题 滑轮组的复合问题讲解 较难
- 中考英语
- 2019年广州中考语文作文题目出炉
- 中考英语
- 2019年北京中考历史卷真题解析6
- 中考历史如何拿高分?这里讲的全是重点!
- 别担心,我可以的!2019广州中考作文题出炉
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn