中考饮食:哪些草药可以健脑
银杏
地球上最古老的树种,已有3亿年历史,银杏(白果)叶一直被中医当作补脑药。它能促进大脑微毛细血管循环,增加大脑的供氧量,迅速增强大脑的警醒性,提高短期记忆,治疗记忆丧失、意志消沉、头晕目眩耳鸣,预防痴呆症。现在欧洲各国每年开出价值5亿美元银杏叶提取液的处方。
人参
在我国一直是健康长寿补品之王,对大脑的功效与银杏相仿。可以调节人体所有生理系统,平衡血糖,促进代谢,调节心率,平衡血压。因为人参能提高一种对情绪和记忆很重要的神经递质水平,所以它能使人集中精力,头脑警醒,思维敏捷高效,增强短期记忆、长期记忆力,提高学习能力。特别是在紧张、疲劳、工作过度的情况下,人参能起到镇静、消除疲劳、调节情绪、增强抗紧张、压力的能力、提高脑功能的作用。
薄荷
能防止大脑血液循环受阻,强健、稳定神经,提高注意力,集中精力、高效地完成工作。学生考前服用可取得较好成绩。
黄芩
一种高效神经镇定剂,可防治失眠和神经性紧张。
【中考饮食:哪些草药可以健脑】相关文章:
★ 中考饮食注意事项
相关推荐
网友关注
- 2016年中考作文佳作欣赏:缕缕阳光如希望
- 2016年中考作文佳作欣赏:给父母的一封信
- 2016年中考作文佳作欣赏:我眼中的色彩例八
- 2016年中考作文佳作欣赏:奉献友善和气致祥
- 2016年中考作文佳作欣赏:疲惫和轻巧的脚步
- 2016年中考作文佳作欣赏:我是怎样学好地理的
- 2016年中考作文素材有关信念九
- 2016年中考作文佳作欣赏:成长回眸
- 2016年中考作文佳作欣赏:请天鹅捎去祝福
- 2016年中考作文素材有关信念七
- 2016年中考作文佳作欣赏:我因你们而自豪
- 2016年中考作文佳作欣赏:你还会浮躁吗
- 2016年中考作文素材有关信念五
- 2016年中考作文佳作欣赏:下雨天,真好例一
- 2016年中考作文佳作欣赏:友善(朋友)
网友关注视频
- 速报!2019年北京中考语文试题专家解析来了 涵盖三大特点
- 2019年北京中考历史卷真题解析(3)
- 2019年北京中考历史卷真题解析6
- 2019年北京中考生物真题解析5
- 江苏淮安中考物理第20题 用实验的方法计算出小石块的密度
- 中考英语
- 2019广州中考语文解析
- 中考英语
- 中考英语
- 中考英语
- 中考英语
- 【中考语文】总复习
- 中考英语
- 2019年北京中考生物真题解析2
- 少年派:文科班主任真是绝了!让中考状元跪着上他的历史课
- 初中美术
- 英语课本七年级上册2017河北省中考英语试题及答案
- 中考英语
- 中考英语复习选择疑问句练习初中英语情景交际主谓一致
- 【中考物理】武汉中考物理,电路选择压轴,究竟是什么难度
- 别担心,我可以的!2019广州中考作文题出炉
- 十秒解决一个物理问题! 中考物理作图题! 必考!
- 《如何突出中心》亮出你的主题来—中考作文之点题山西省级优课
- 2019中考作文押题“最后一课”
- 七年级下册英语书人教版2017全国中考英语真题
- 2019年北京中考生物真题解析3
- 【中考语文】总复习
- 中考语文
- 2019江苏淮安中考物理前五道选择题 开篇的几道选择题一般为送分题,难度不大,切莫丢分
- 中考完第一期视频——音乐喷泉
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn