2016年中考家长:如何帮助孩子调节压力
1.合理定位成绩,目标高中明确。
--家长有云:孩子成绩好,担心进不了五大的尖端班;成绩不好,更是焦虑,担心无法进入五大名校。
孩子升学的不确定性,是导致家长焦虑的主要原因。
我们应该对孩子的成绩多了解,并收集孩子所在学校和目标高中近年的中考数据,大概知道孩子目前处于哪个水平段,对应可以选择哪些学校。
举个例子,从往年经验来看,若孩子在铁一中,排名前100是肯定内定的,根据中考成绩考西安任意一所学校都没问题,若排名前200-300多名左右, 中考分大概660分左右,进入铁一中本部的高中部问题不大;若排名500名开外且经常上下浮动,中考基本就在五大和二类顶尖学校如西中,89中,83中等 之间浮动。通过这样的定位,大概可以知道孩子若保持这成绩,正常发挥可以到什么学校了。
2.对于绝大多数正在紧张复习中考的孩子,有很多不同的类型,需要不同的对策。
①考前复习废寝忘食,考后轻松不求甚解(成绩靠前的孩子普遍存在)
对于这种孩子,家长们需要在考前让孩子多学习之前的试卷和错题本,并每次模考后第一时间帮孩子分析试题,需要在老师的指导下找出问题,并制定下一个为期两周的复习计划,在下一次模考前鼓励孩子,要相信努力一定会有收获。
②大错不犯小错不断,沟通无果甚至反叛(尤其在男生中普遍存在)
这种爱面子和倔强孩子,不想让人感觉到他的短板和焦虑,较为抵触别人给他的建议和指导。对于这种孩子,家长们要尤其注意,因为一旦因为孩子的这种表现 就误认为孩子心理素质好,从而对孩子很放心,那孩子很有可能在中考时出现较大失误。家长们需要做的,就是和孩子平等的对话,同时时常适当地鼓励孩子,要让 孩子感受到你对他的信心。倔强的孩子在得到父母持续不断得认可时,会爆发出最大的能量。
③默不作声拼命学习,情绪波动内心纠结(尤其在女生中普遍存在)
对于这种看起来话不多又踏实听话的孩子,很多家长都会选择放任不管,觉得这是个好事儿,其实不然。这种孩子之所以会出现这种情况,并不是因为孩子懂事 了,而是因为孩子对自己预期太高。家长要努力帮助孩子降低预期,从学习成绩对比和目标高中抉择上适当引导孩子:只要自己全力以赴了,不用太在意结果,即使 成绩出现小幅度的波动也是正常的,下一次再努力弥补就好了。而且,从高中的角度来看,由于上了高中之后知识难度和深度会有一个陡增,如果孩子对自己预期一 直很高,很有可能会在高中伊始受到极大的挫折,自此难以回复甚至一蹶不振。
【2016年中考家长:如何帮助孩子调节压力】相关文章:
相关推荐
网友关注
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区四十七中推荐生名单公示
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区二十一世纪国际学校推荐生名单公示
- 2016年中考备考作文复习:文学是盏灯
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区北航实验学校推荐生名单公示
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区师达中学推荐生名单公示
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区上庄第二中学推荐生名单公示
- 2016年中考备考作文复习:旧书
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区首师大附中推荐生名单公示
- 2016年中考备考作文复习:为志倾情
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区人大附中推荐生名单公示
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区清华附中上地学校推荐生名单公示
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区二十中学新都校区推荐生名单公示
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区二十中学推荐生名单公示
- 2016年中考备考作文复习:那一抹忧伤的底色
- 2016年北京市中招贯通培养项目海淀区尚丽外国语学校推荐生名单公示
网友关注视频
- 中考英语
- 中考英语
- 体育生拿自己跟学霸比,班主任:学霸比第二名高三十分,打脸了
- 中考语文
- VLOG | 音乐节 | 海边 | 中考完后的日子
- 中考英语
- 英语课本七年级上册2017河北省中考英语试题及答案
- 中考英语
- 英语课本七年级下册初一英语测试2017泰州中考英语试卷
- 2019年北京中考生物真题解析2
- 七年级下册英语书人教版2017全国中考英语真题
- 中考英语
- 中考英语
- 2019下半年教师资格证笔试
- 2019广州中考作文名师点评《别担心,我可以》
- 【中考语文】总复习
- 中考英语
- 小黎微课·2019中考物理一轮复习
- 中考英语
- 2019年北京中考生物真题解析1
- 江苏淮安中考物理第20题 用实验的方法计算出小石块的密度
- 2019年北京中考生物真题解析3
- 中考英语
- 中考英语
- 人教版化学中考总复习《化学变化的基本特征》课堂教学实录-韩彦霞
- 中考英语
- 中考英语
- 中考英语
- 速报!2019年北京中考语文试题专家解析来了 涵盖三大特点
- 中考英语
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通(附往年录取分数线)
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布(附录取时间)
- 2020厦门中考成绩8月5日公布(附各科等级划分线标准)
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网:www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口:http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口:http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网:http://gzjd.hubzs.com.cn