中考饮食：哪些草药可以健脑
银杏
地球上最古老的树种，已有3亿年历史，银杏(白果)叶一直被中医当作补脑药。它能促进大脑微毛细血管循环，增加大脑的供氧量，迅速增强大脑的警醒性，提高短期记忆，治疗记忆丧失、意志消沉、头晕目眩耳鸣，预防痴呆症。现在欧洲各国每年开出价值5亿美元银杏叶提取液的处方。
人参
在我国一直是健康长寿补品之王，对大脑的功效与银杏相仿。可以调节人体所有生理系统，平衡血糖，促进代谢，调节心率，平衡血压。因为人参能提高一种对情绪和记忆很重要的神经递质水平，所以它能使人集中精力，头脑警醒，思维敏捷高效，增强短期记忆、长期记忆力，提高学习能力。特别是在紧张、疲劳、工作过度的情况下，人参能起到镇静、消除疲劳、调节情绪、增强抗紧张、压力的能力、提高脑功能的作用。
薄荷
能防止大脑血液循环受阻，强健、稳定神经，提高注意力，集中精力、高效地完成工作。学生考前服用可取得较好成绩。
黄芩
一种高效神经镇定剂，可防治失眠和神经性紧张。
【中考饮食：哪些草药可以健脑】相关文章：
相关推荐
网友关注
- 四川成都2013中考报名须知（共八点）
- 2013浙江台州中考报名时间：3月20日-3月22日
- 天津市2013艺术体育招生报名时间公布
- 2013年海南中考报名时间：4月2日-4月12日
- 陕西宝鸡2013中考网上报名流程详解
- 上海市2013年中考网上报名系统入口（应届生）
- 江苏苏州2013年中考报名入口
- 山东临沂2013中考时间：6月14日-6月16日
- 安徽巢湖2013中考报名时间：3月5日-3月14日
- 2013北京中考时间：6月24日-6月26日
- 江苏扬州2013中考报名时间：3月16-3月18日
- 2013年厦门中考报名时间：2月26日-3月1日
- 2013天津中考时间：6月22日-6月23日
- 上海七宝中学2013自主招生网上报名系统入口
- 陕西宝鸡2013中考报名时间：3月14日-3月20日
网友关注视频
- 中考作文热门主题及高分指导
- 七年级下册英语书人教版2017全国中考英语真题
- 小黎微课·2019中考物理一轮复习
- 中考英语
- 中考英语
- 人教版化学中考总复习《化学变化的基本特征》课堂教学实录-韩彦霞
- 少年派：文科班主任真是绝了！让中考状元跪着上他的历史课
- 2019江苏省淮安市中考物理第8题 根据两电阻的U
- 2019年北京中考历史卷真题解析（4）
- 【中考语文】总复习
- 2019年广州中考语文作文题目出炉
- 中考英语
- 《如何突出中心》亮出你的主题来—中考作文之点题山西省级优课
- 2019年北京中考地理卷真题解析3
- 中考作文快速提分，教大家这个写作技巧，掌握考试可加分
- 中考英语
- 中考英语
- 60节课学完初三物理＋中考物理复习（全）
- 中考语文
- 2019年北京中考历史真题解析5
- 2019年北京中考生物真题解析1
- 中考英语
- 速报！2019年北京中考语文试题专家解析来了 涵盖三大特点
- 英语课本七年级下册七年级英语试题2017北京中考英语试卷
- 中考英语
- 2019年北京中考生物真题解析6
- 2019年北京中考生物真题解析5
- 年北京中考历史卷真题解析（2）
- 中考历史如何拿高分？这里讲的全是重点！
- 2019中考作文押题“最后一课”
精品推荐
- 2020中山市今天下午16时中考成绩公布及普高各批次安排
- 2020佛山中考成绩查询系统开通（附往年录取分数线）
- 2020深圳中考成绩通过四种方式查询
- 2020广东中山中考成绩8月5日16:00公布（附录取时间）
- 2020厦门中考成绩8月5日公布（附各科等级划分线标准）
- 2020沈阳8月4号中考成绩查询官网：www.sysksy.cn
- 2020上海市新高一新生报到·分班考·通知书寄送时间安排
- 2020福建南平市中考8月8日左右成绩查询人口：http://cjcx.npkmkj.net/
- 2020大连市成绩查询官网入口：http://dlzsks.edu.dl.gov.cn/
- 2020黄冈中考成绩查询官网：http://gzjd.hubzs.com.cn